Hier ist das zu finden, was mit dem Training zusammenhängt.
- Die Trainingszeiten der Rennschnecken befinden sich hier.
- Vorschläge für Trainingslaufstrecken befinden sich hier.
- Intervalltrainingsvorschläge kann man hier finden.
- Unser Bahntraining hier.
- Trainingspause! Hier.
Wer mal eine neue Laufroute plant, braucht eine gute Karte. Die für mich beste ist die OpenStreetMap. Leider ist aber auch die nicht völlig fehlerfrei.